本文介绍了使用Docker快速部署Pleroma实例的步骤。Pleroma是一个联合社交网络平台，具有轻量、快速的特点。部署过程包括拉取仓库、创建文件夹并赋权、安装PostgreSQL拓展、修改配置文件、启动容器、设置反向代理、创建管理员账号等步骤。最后给出了一个演示地址。